29 сентября — Всемирный день сердца

Всемирный день сердца отмечается 29 сентября. Сердечно-сосудистые заболевания были и остаются одной из главных причин смерти во многих промышленно развитых странах, поэтому так важно распространять информацию о поддержании здоровья сердца и сосудов. Чтобы начать ценить своё сердце и больше заботиться о нем, предлагаем вам прочитать несколько интересных фактов об этом удивительном органе.

• Человеческое сердце начинает биться на 4-й неделе после зачатия плода и не останавливается до самой смерти.
• Сердце среднестатистического человека бьется с частотой 72 ударов за минуту. Таким образом, за 65 лет жизни сердце способно сократиться 2,5 млрд раз.
• В течение суток через сердце проходит от 7 до 10 тысяч литров крови.
• Размеры вашего сердца — примерно c два кулака, а вес — около 280 г.
• Самыми вредными для сердца привычками являются курение и злоупотребление алкоголем.

Берегите свое сердце и будьте здоровы! А также читайте статью о здоровье сердца и историю для души.

Другие праздники дня смотрите здесь.