24 марта 2021 года

Это ежегодное событие пока носит неофициальный характер, и кто конкретно был инициатором, нам пока найти не удалось. Но актуальность борьбы с депрессией растет год от года, тем более, что ситуации, связанные с пандемией и локдаунами, усугубляет состояние людей, подверженных депрессии и ограничивают возможности профилактики и лечения этого недуга. Берегите себя и близких, не оставляйте без внимания симптомы необъяснимой усталости и истощённости, ощущения нехватки жизненной энергии, повышенной потребности в отдыхе. Подавленность и угнетенность настроения, резкое снижение самооценки, появление сомнений в себе и собственных силах, страх перед будущим, невнимательность к повседневным делам и бытовым вопросам — все это повод обратить повышенное внимание к состоянию, протянуть руку помощи и привлечь помощь специалиста-психотерапевта.

⏬ Поделитесь с друзьями, добавьте страницу в закладки! ⏬