Медицинские праздники марта 2025 года

Представляем вашему вниманию традиционный обзор имеющих отношение к медицине праздников месяца.

Фото: по лицензии CC0 Pxhere.com

1 марта — Всемирный день иммунитета

Символично, что этот праздник решили отмечать в первый день весны, ведь за долгую зиму иммунитет часто ослабевает и нуждается в укреплении.

Что почитать по теме?

Дженна Маччиоки «Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым». Из книги вы узнаете, как иммунная система обеспечивает защиту организма от заболеваний. Почему одни совсем не болеют, а другие — постоянно простужены? Почему возникают аллергические реакции, и как рекомендуют питаться, чтобы поддержать иммунитет?

4 марта — Всемирный день борьбы с ожирением

По данным ВОЗ за последние десятилетия распространенность ожирения среди детей и взрослых кратно увеличилась. Оно признано многофакторным расстройством, требующим комплексных профилактических мер.

Что почитать по теме?

Кэтрин Шэнахан. «Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ?». Автор рассказывает о центре регуляции аппетита, системе сжигания жира, влиянии промышленных растительных масел на наши пищевые предпочтения и о многом другом.

14 марта 2025 года — Всемирный день сна

Это праздник отмечается ежегодно в пятницу, перед днем весеннего равноденствия. Во сне мы проводим приблизительно треть жизни, и его недостаток быстро сказывается на здоровье и самочувствии. Сон — это настолько важен и таит в себе столько загадок, что о нем написано множество научных исследований и фантастических книг?

Фото: по лицензии CC0 Pxhere.com

Что почитать по теме?

Урсула Ле Гуин «Резец небесный». Научно-фантастический роман о докторе, который умеет влиять на сны. И пациенте, чьи сны влияют на реальность. Пациент просит помочь ему избавиться от этой способности, но у доктора возникает дерзкий план, реализация которого позволит изменить весь мир.

24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом (День фтизиатра)

Туберкулез — широко распространенное в мире инфекционное заболевание. Встречается у людей и животных. Вызывается бактериями, получившими название «палочка Коха». Они поражают легкие, не затрагивая другие органы. После инфицирования примерно 9 из 10 случаев заболевания протекают в бессимптомной форме.

Что почитать по теме?

Туберкулез часто описывается в художественной литературе. Этим заболеванием страдали герои Достоевского, Ремарка и других писателей, но мы предлагаем почитать нечто другое.

Томас Манн, «Волшебная гора». Действие этого философского романа происходит в санатории для больных туберкулезом. Здесь кипят нешуточные любовные страсти, ведутся ожесточенные споры, дело даже доходит до дуэли…

Фото: по лицензии CC0 photorobus.ru

А еще в марте отмечают:

• 3 марта — Международный день охраны здоровья уха и слуха;
• 6 марта — Всемирный день борьбы с глаукомой и День зубного врача;
• 9 марта — Всемирный день почки (отмечается во второй четверг марта);
• 21 марта — Международный день человека с синдромом Дауна;
• 26 марта — Фиолетовый день (День больных эпилепсией);
• 27 марта — День нефролога.

Поздравляем медиков с соответствующими профессиональными праздниками и желаем всем нашим читателям крепкого здоровья!

Редакция не несет ответственности за приведенные в упомянутых книгах рекомендации