Современные женщины – настоящие героини, совершающие маленькие и большие подвиги каждый день. Кто-то спасает жизни, а кто-то наполняет чью-то жизнь светом, заботой и любовью. Сегодня женщина может быть кем угодно и покорять любую сферу, и в этом непрерывном потоке она порой забывает найти время для самого драгоценного – себя любимой.
Почему важно баловать себя регулярно? Так вышло, что слово «избалованный» приобрело негативную окраску: избалованные дети – чересчур капризные, неблагодарные, не ценящие того, что имеют. И нам внушают, что баловать – это вовсе не хорошо, что нужно учить себя скромности и дисциплинированности, что не надо тратиться на побрякушки да безделушки. Но так ли это? Ведь слово «баловать» имеет и другое значение: окружать любовью и лаской, нежить, доставлять удовольствие вниманием. И это именно то, чего нам порой не хватает. Наша жизнь состоит из мелочей, и никто не запрещает устраивать себе праздник каждый день, даже если на календаре не красная дата. Как же побаловать себя?
1. Устройте ленивое утро
Как день начнешь, так его и проведешь – так начните его с удовольствием! Позвольте себе понежиться в кроватке, особенно если это выходной или же вы все еще работаете на карантине из дома. 10 минут не сыграют большой погоды, зато вы сможете привести в порядок мысли и придумать, чем еще порадовать себя. Например, вкусным завтраком, красиво разложенным на тарелке, кофе с корицей и онлайном-концертом любимой группы вместо сериала. Вместо кухни позавтракайте в гостиной или на балконе, если позволяет погода, а то и вовсе – в любимой кровати. Но обязательно уберите крошки!
2. Купите букет цветов
Живые цветы в доме – маленькая, но удивительная деталь, способная изменить атмосферу дома. Если вас не привлекают идеальные магазинные букеты, купите пучок полевых цветов у бабушек-торговок, которые в летнее время часто стоят возле магазинов, остановок или на рынках. А если вы не любите живые цветы, разложите в вазочки яркие вымытые фрукты: и глазу приятно, и перекусы для здоровья полезны.
3. Отправьтесь в онлайн-поход по магазинам
Вариант для любительниц шопинга и «зыринга»: попробуйте все то же самое, но в сети. Виртуальный поход по магазинам может быть не менее увлекательным, чем «живой». Например, использование технологии дополненной реальности в корне изменило опыт пользователей: Loreal предлагают примерить на себя макияж, а IKEA – устроить в комнате перестановку и обновить мебель. И все это – не выходя из дома. А если вам сильно запала в душу какая-нибудь вещь – не отказывайте себе. Например, если духи Givenchy Ange ou Demon Le Secret – ваша давняя мечта, то почему бы ее не осуществить? Тем более что при заказе в EVA вы можете оформить бесплатную доставку прямо до двери. А ожидание курьера в предвкушении – еще один приятный момент.
4. Не откладывайте на потом
Купили платье и ждете повода, чтобы «выгулять» наряд? Наденьте его. Откладываете хрустальный сервиз для семейных торжеств? Достаньте его и пейте из бокалов соки и холодный кофе. Запаслись милыми блокнотиками, но ничего в них не пишете? Смело открывайте их вместе с так же купленными про запас цветными ручками и нарисуйте на первой странице чибика, а на второй запишите свои мысли за день. И прекратите откладывать. Мы живем здесь и сейчас, а не потом.
5. Приготовьте свое любимое лакомство
Как говорится, еда – это одно из немногих легальных удовольствий, которое человек может доставить себе трижды в день. Даже самую обычную пищу можно преобразить. Любите завтракать яичницей? Попробуйте взбить белки отдельно в пышную пену – получится омлет-пуляр, который на вкус похож на облачка. Если есть время и желание, то можно повозиться на кухне и подольше, приготовив любимое блюдо из детства, за вкусом которого вы соскучились. А если совсем-совсем лень – доставку еды еще никто не отменял :)
6. Устройте спа-салон на дому
Много ли нужно? Чистые полотенца, пушистый халат вместо футболки и шорт, купленная сто лет назад и завалявшаяся маска для лица, свечи и приятная музыка – набор минимум готов. Можно ограничиться ванной с бомбочкой или морской солью и эфирными маслами. А можно устроить полноценный бьюти-день с тотальным скрабированием, обертыванием, маникюром, педикюром и чем душа пожелает.
7. Позвольте себе непродуктивный день
Информационное пространство вокруг нас так и кричит: нужно быть продуктивным! нужно быть быстрым! я выучил два языка и освоил программирование за карантин, а что сделал ты? запишись на мой семинар и купи чек-лист! А может, мы не хотим семинар и чек-лист. Может, культ продуктивности изрядно надоел, и мы хотим проваляться весь день в позе тюленя и смотреть «Сумерки» или канал National Geographic. И никто не может вам этого запретить. Надо же когда-то копить энергию на великие дела.
